14.12.1966 г.р.
Ученая степень: Кандидат психологических наук.
Автор более 50 научных публикаций
Образование:
- МГУ им. Ломоносова, геологический факультет (Москва)
- СНИ, факультет психологии (г.Новосибирск)
- РАНХиГС (г.Новосибирск), юриспруденция
- Moscow Business School (Москва), степень MBA, менеджмент.
Дополнительное профессиональное образование получала в Международном центре коучинга и бизнес-технологий (Москва), Институте НЛП (Москва). Участвовала более чем в 30 обучающих семинарах и тренингах ведущих западных и российских специалистов в области бизнес-консультирования, управленческих технологий, обучения персонала.
Лауреат конкурса «Профессионалы Сибири» в 2008 г., Новосибирск.
Член Российской ассоциации политических наук
Исполнительный директор Центра народной дипломатии.
| 27.05.21 |
10383 |
|
Осознанность: как не проспать свою жизнь |
| 21.05.21 |
10499 |
|
Игры, в которые играют женщины: психологические манипуляции как способ контроля |
| 14.05.21 |
10400 |
|
Как можно и как нельзя наказывать детей – комментарий психолога |
| 28.04.21 |
10371 |
1 |
Принуждение к щедрости: не заставляйте детей делиться! |
| 22.04.21 |
10397 |
|
«Из сердца вон». Как прекратить следить за «бывшим» в соцсетях |
| 19.04.21 |
10386 |
|
«Маменькин сынок»: ошибки одиноких мам в воспитании мальчиков |
| 02.04.21 |
10350 |
|
Дети одиноких родителей: как вырастить гармоничного человека и сохранить себя |
| 26.03.21 |
10393 |
|
Не «дружите» со своими детьми! Для чего нужна семейная иерархия |
| 19.03.21 |
10404 |
|
Отцы и дети 21 века: новые грани вечного конфликта |
| 12.03.21 |
10354 |
|
Дети и соцсети: нужен ли родительский контроль? |
| 04.03.21 |
10361 |
|
«Мой человек». Какого партнера мы ищем? |
| 26.02.21 |
10343 |
9 |
Здоровому эгоизму – да! |
| 19.02.21 |
10391 |
1 |
"Расписание" жизненных кризисов: можно ли подготовиться к ним? |
| 29.01.21 |
10337 |
1 |
Путь стрелы: как не винить себя за сделанный ребенком выбор |
| 18.12.20 |
10377 |
|
Оценочная зависимость: как вернуть себе себя |
| 27.11.20 |
10350 |
1 |
Как пережить измену и может ли предательство сделать жизнь лучше |
| 20.11.20 |
10366 |
|
Финансовый кризис. Что делать? |
| 14.11.20 |
10347 |
|
Инфлюэнсеры, или почему жить чужим умом – плохая идея |
| 06.11.20 |
10343 |
|
Ответ троллю: как бороться с кибербуллингом |
| 31.10.20 |
10358 |
1 |
Работа и любимое дело: как найти золотую середину, если они не совпадают |
| 23.10.20 |
10361 |
|
Смена декораций: что делать, если профессия не в радость |
| 16.10.20 |
10362 |
1 |
Кризис рождения ребенка: как сохранить семью |
| 08.10.20 |
10374 |
|
Жизнь с манипулятором: как его узнать и что потом делать |
| 19.09.20 |
10340 |
|
Анатомия успеха: почему достижения не для всех – и слава богу |
| 24.08.20 |
10392 |
|
Как ответить на бестактные вопросы и никого не убить |
| 09.08.20 |
10342 |
|
Абонент временно недоступен. Как работать дома и не выгореть |
| 21.07.20 |
10361 |
|
Как справиться с «синдромом пустого гнезда» |
| 10.07.20 |
10363 |
|
Зависимость и созависимость: как отбросить костыли |
| 19.06.20 |
10627 |
102 |
Старческий эгоизм и как с ним быть |
| 13.06.20 |
10347 |
|
Когда сгорел на работе или синдром профессионального выгорания |
| 05.06.20 |
10354 |
|
Социальные сети: как быть настоящим |
| 29.05.20 |
10349 |
2 |
Как справиться с обидой |
| 08.05.20 |
10377 |
2 |
Обесценивание. Почему «все нормально» - это ненормально? |
| 24.04.20 |
10344 |
|
Негатив как норма. Как прожить кризис с наименьшими потерями? |
| 17.04.20 |
10335 |
|
Четыре правила жизни в самоизоляции. Как уменьшить уровень стресса? |
| 10.04.20 |
10365 |
|
Ваше и наше. Как выстроить границы в отношениях? |
| 03.04.20 |
10351 |
|
Тень на стене. Как побороть страх перед будущим и неизвестностью? |
| 27.03.20 |
10371 |
|
Ситуация неопределенности. Нужно ли искать свое призвание? |
| 13.03.20 |
10367 |
|
Не причинить себе удовольствие. В чем заключается польза самоограничений? |
| 28.02.20 |
10368 |
|
Жертвы неблагодарности. Как все отдать и ничего не получить? |
| 14.02.20 |
10344 |
|
Отпустить и принять. Как найти внутренний покой в меняющемся мире? |
| 07.02.20 |
10371 |
|
Как перестать убегать от проблем и начать полноценно жить? |
| 24.01.20 |
10357 |
|
Учиться счастью. Как побороть негативное мышление? |
| 18.01.20 |
10385 |
|
Включить голову. Почему осознанность – главное лекарство при конфликте? |
| 27.12.19 |
10337 |
1 |
Отказ. Жизненный крах или новая возможность? |
| 13.12.19 |
10376 |
1 |
Колесо, которое мы не выбирали. Как стать из белки человеком? |
| 29.11.19 |
10486 |
12 |
Своя чужая боль. Как выжить когда близкий тяжко болен? |
| 06.11.19 |
10348 |
|
Промывание мозгов. Кто и зачем переписывает историю Второй мировой войны? |
| 01.11.19 |
10393 |
|
Лучшее – враг хорошего. Почему ожидания портят нам жизнь? |
| 22.10.19 |
10344 |
|
Подобье аглицкого сплина… Как отличить хандру от депрессии? |
| 04.10.19 |
10351 |
|
Причинение добра. Почему не надо менять партнера к лучшему? |
| 19.09.19 |
10338 |
|
Плохие русские. Кто и зачем прививает миру русофобию с экранов кинотеатров, телевизоров и компьютеров? |
| 08.09.19 |
10754 |
47 |
Острый стресс. Как помочь себе, если жизнь рухнула? |
| 06.09.19 |
10374 |
1 |
Информационные войны. Как в сети из нас делают солдат вражеской армии? |
| 30.08.19 |
10359 |
|
Сохранить себя в любви. Почему так важно не раствориться в любимом? |
| 21.08.19 |
10369 |
|
Информационные войны. Как работают психотехнологии сегодняшнего дня? |
| 18.08.19 |
10376 |
|
Пять шагов к прощению. Что делать, когда вам причинили боль? |
| 26.07.19 |
10365 |
5 |
Одиночество как путь к счастью |
| 05.06.19 |
10347 |
1 |
Как достичь гармонии, соединив успех и счастье? |
| 08.04.19 |
10350 |
|
Как реализовать свой потенциал и при этом жить долго и счастливо? |
| 29.03.19 |
10375 |
|
Как изменить свою жизнь? Пошаговая инструкция |
| 01.03.19 |
10364 |
9 |
Выйти из «зоны комфорта». Как отказаться от деградации и начать развиваться |
| 21.02.19 |
10373 |
|
Природная агрессивность. Как справиться с разрушающей нас энергией |
| 14.02.19 |
10338 |
1 |
Нет ничего проще? Как внести изменения в собственную жизнь |
| 31.01.19 |
10375 |
1 |
«Я плохая и одинокая». Как преодолеть личностный кризис и обрести новое мышление |
| 28.01.19 |
10695 |
123 |
Первая помощь. Что делать, когда все потеряно и не хочется жить? |
| 16.01.19 |
10394 |
1 |
Женское лидерство. Почему успешные технологии управления отказываются от маскулинности |