Facebook
Капитал страны
Капитал Страны

26 ЯНВ, 21:08 МСК
USD (ЦБ)    75,5379
EUR (ЦБ)    88,9960


Кризис рождения ребенка: как сохранить семью

16 Октября 2020 6924 0 Бизнес и психология
Кризис рождения ребенка: как сохранить семью

Классический сюжет для фильма: Он и Она перестали понимать друг друга, и тут она выясняет, что беременна. Пара осознает, что теперь они больше, чем мужчина и женщина. Теперь они родители. Прежние разногласия отходят на второй план, долгожданные роды, лирическая музыка, титры. Все это прекрасно выглядит в кино, но в реальности один и тот же аист, к сожалению, нередко приносит ребенка и уносит супруга – потому что само по себе рождение ребенка не является решением проблемы. Рождение ребенка, да еще и первого, – это всегда кризис для пары.

Если отношения и до этого были непрочными – появление на свет малыша в большинстве случаев только ускорит разрыв. Если же между двумя людьми были любовь и согласие, то, не исключено, что они могут сильно пошатнуться или, как минимум, сильно трансформироваться. Это естественный процесс, которого не надо бояться. Необходимо понимать природу кризиса и осознавать пути выхода из него.

Суть проблемы очень проста: как минимум год после родов женщина полностью сосредоточена на ребенке. Он беспомощен. Он все время хочет есть. Он плачет по ночам. У него бывают колики. При этом практически вся физическая и психологическая нагрузка по обеспечению безопасности и здоровья малыша в нашем обществе возложена на мать. А женщина только что прошла через период беременности и родов, что само по себе является очень сильным, хоть и биологически обусловленным стрессом для организма. Ее гормональный фон серьезно изменился: большое количество пролактина, который вырабатывает женское тело для кормления ребенка, очень сильно сказывается на состоянии психической устойчивости – и это на фоне постоянного недосыпа. Все социальные связи исчезают, мир сужается до детской кроватки.

В довершение «праздника» над женщиной постоянно довлеет страх не только что-то сделать, но даже почувствовать что-то не так – поскольку, несмотря на данные ученых, многие до сих пор уверены в том, что все действия и переживания женщины, родившей ребенка, регулируются материнским инстинктом. Именно благодаря ему женщина якобы успешно обеспечивает ребенку все, что ему необходимо. На самом же деле никто в этом мире не рождается родителем. Однако от мужчины не ждут, что он будет по интонации детского крика безошибочно определять, чего хочет малыш. От женщины же ожидают именно этого – а еще незыблемого спокойствия, доброжелательности, физической привлекательности и полностью выполненной работы по дому во время декретного отпуска. Так воспитали нас наши мамы, а их – наши бабушки, и так до бесконечности вглубь веков. Однако правда в том, что женщина, став матерью, зачастую чувствует глубокую неуверенность в этой роли, что не прибавляет душевного равновесия.

Хорошо, когда супруг понимает ее состояние и осознает необходимость учиться быть отцом – в таком случае все тяготы первого года жизни ребенка в паре делятся пополам. Но даже при этом могут возникать трения и проблемы, которые копятся вместе с постоянной усталостью, в особенности если оба по-настоящему настроены на то, чтобы стать хорошими родителями. Что с этим делать? Для начала – понять, что со временем станет легче. Ребенок будет расти, он будет есть сам и засыпать сам, он научится показывать, где у него болит, а потом и говорить, его не надо будет носить на руках и постоянно находиться рядом. Во-вторых, если вы чувствуете близость срыва, вот этого «не могу больше!» - попросите помощи у партнера или у близких людей. Помните: люди не читают мысли, не всегда могут понять, что что-то не так. Поэтому не начинайте с агрессии, даже если очень хочется. Лучше скажите: «Я страшно устала, давай ты будешь купать сегодня?». Просите о том, что вам нужно – о сне хотя бы на пару часов, о прогулке в одиночестве, о возможности немного полежать в ванне, о мытье посуды. Это важно: попросив поддержку, мы делимся ответственностью, а получив помощь, осознаем, что не одни.

Самое же главное (и самое сложное), что надо помнить молодым родителям – что их жизнь, безусловно, очень сильно изменилась, но сами они больше, чем просто мама и папа. Новая социальная роль не должна поглощать все остальные – в том числе роли мужа и жены. Ребенок не важнее всего на свете, не важнее вашей жизни. Его жизнь так же важна, как ваша. Чувствуете разницу? Это означает, что о себе вы должны заботиться ровно так же, как о малыше. Ведь если вы начнете разваливаться на части, что случится с вашим ребенком? Поэтому следует делать что-то для себя, а чтобы найти на это время – разделять, что важно и что нет. Подсказка: важно то, что будет полезнее вам, и если с одной стороны до блеска вымытые полы, пока спит ребенок, а с другой – собственный сон в это же время, то выбирать надо сон. Хронически не выспавшийся человек – большие проблемы в семье. Если ситуация в паре такова, что он работает, а она сидит дома с малышом – то, вернувшись с работы, мужу необходимо дать жене возможность отдохнуть, взяв на себя заботу о ребенке, несмотря на то, что он устал на работе. Эта усталость совсем другого рода, чем испытывает сейчас ваша любимая женщина, мать вашего ребенка. Для того, чтобы он родился, нужны были двое – и заботиться о нем должны двое. Ощущение взаимной поддержки – мощнейший ресурс, который помогает преодолеть трудности, рождает уважение, подпитывает любовь. А чтобы сохранить духовную связь друг с другом – знайте, что вы имеете право на время вдвоем. Хотя бы просто поспать на диване в обнимку. Хотя бы посмотреть кино. Хотя бы погулять по парку. Если кто-то может предоставить вам такую возможность, пользуйтесь ею без стыда и сомнения. Помните, что родительством ваша жизнь не исчерпывается – только так вы вырастите своего сына или дочку полноценной личностью и укрепите и разовьете ваши отношения в паре, поднявшись на новый уровень доверия друг другу.

Ребенок – это проверка пары на устойчивость. Все, что было важным, отходит на второй план, а способность или неспособность помогать, поддерживать, слушать друг друга, жалеть и показывать любовь не словами, а поступками – высвечивается, словно прожектором. Если в паре нет ни доверия, ни способности делиться ресурсами, не ожидая немедленной отдачи, семья не выдержит эту проверку. Прежде чем становиться родителями, очень важно определиться с тем, насколько вы способны вкладываться в отношения с близкими, есть ли у вас силы, готовы ли вы ими делиться – наконец, готовы ли к тому, что ваша жизнь изменится необратимо. Если ребенок родился до того, как вы задали себе все эти вопросы – семье придется тяжело. Однако в том случае, если вы оба по-настоящему хотите сохранить отношения и готовы по сути выстраивать их заново в столь новой для вас ситуации, – советы, приведенные выше, вам помогут, как и профессиональная помощь специалиста. Поверьте: в случае кризиса, в который вступают все пары с рождением ребенка, она иногда бывает просто необходима.

Наталия Красовская

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий

Статьи

Госдума хочет видеть Путина на деньгах. Центробанк резко против

Госдума хочет видеть Путина на деньгах. Центробанк резко против
Экономика 2

Теневые капиталы потянулись в Россию. ЦБ зафиксировал крупный приток

Теневые капиталы потянулись в Россию. ЦБ зафиксировал крупный приток
Экономика 1

Кто владеет «дворцом Путина» в Геленджике? Кремль отказался назвать имена

Кто владеет «дворцом Путина» в Геленджике? Кремль отказался назвать имена
Политика 6

Украина отказывается от прямых поставок газа из России. Власти за это обвиняют в «афере века»

Украина отказывается от прямых поставок газа из России. Власти за это обвиняют в «афере века»
Экономика

Новости бизнеса

Миллиарды импорта и сотни совместных компаний с Россией. Чем рискует Белоруссия в период кризиса

Миллиарды импорта и сотни совместных компаний с Россией. Чем рискует Белоруссия в период кризиса

Исследование: как изменились расходы компаний в пандемию

Исследование: как изменились расходы компаний в пандемию

Узнай, страна!

Инновационный трамвайный вагон разработан в Челябинской области

Инновационный трамвайный вагон разработан в Челябинской области

Лекарства через Интернет: использовать возможности маркетплейсов

Лекарства через Интернет: использовать возможности маркетплейсов
Капитал страны
Нашли ошибку на сайте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter