Силовые тренировки продлевают жизнь

14.04.2019 10:22

Комментарии: 1

Ученые установили связь между большой мышечной мощностью человека и продолжительностью жизни. Так, исследование группы ученых из Бразилии показало, что силовые упражнения, которые направлены на развитие мышечной мощности человека способствуют продлению жизни. Причем важную роль играет скорость выполнения упражнений и возможность максимального применения силы за определенную единицу времени. Ученые отметили, что у людей с показателями мышечной мощности ниже среднего или низкого уровней, увеличивается риск преждевременной смерти в 4-13 раз, пишет РИА Новости.

#силовые тренировки #продолжительность жизни #ученые #медицина #здоровье #

Комментировать (без регистрации)

Читать еще:

Жюри выбрало самую красивую девушку России

✉ переслать на email Все новости >

Написать комментарий

правила комментирования

Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).

Положение о защите персональных данных

Отправить комментарий

14.04.2019 0 0

леонид:

До какой степени надо тренироваться до предела или вполсилы? Скорее всего на пределе, иначе не вижу смысла. Размахивать гантелями бесцельно нет никакого проку.

Силовые тренировки продлевают жизнь

Написать комментарий

Новости дня

Узнай, страна!