Почему плохой сон вредит одним мозгам сильнее, чем другим

01.08.2026 13:30

Комментарии

Почему плохой сон вредит одним мозгам сильнее, чем другим

Учёные из Edith Cowan University обнаружили, что варианты гена AQP4, участвующего в ночной «уборке» мозга, меняют то, насколько сильно плохой сон влияет на изменения, связанные с риском Альцгеймера.

У носителей одних вариантов короткий сон ускорял потерю серого вещества, у других картина была иной.

Это указывает на то, что влияние сна на мозг частично зависит от генетики, и в будущем профилактика может стать более персонализированной.

Это важно, потому что сон — один из немногих факторов, на которые человек может реально влиять. В будущем понимание таких взаимодействий может помочь выделять людей, которым особенно критично наладить сон, и делать профилактику Альцгеймера более точной. Пока до клинических рекомендаций далеко — нужны более крупные исследования. Но направление понятное: не все «в группе риска» одинаково уязвимы к одним и тем же привычкам.

Источники: Edith Cowan University. "Scientists discover why poor sleep may harm some brains more." ScienceDaily (31 июля 2026).
Porter T. et al. "Evidence for direct and sleep‐moderated relationships between aquaporin‐4 genetic variants and Alzheimer\'s disease phenotypes." Alzheimer's & Dementia (2026). DOI: 10.1002/alz.71516.

Спасибо, что читаете «Капитал страны»! Получайте первыми самые важные новости в нашем Telegram-канале или вступайте в группу в «ВКонтакте» или в «Одноклассниках»

#Ердяков

Комментировать (без регистрации)

«Голоса наследников» на ВДНХ: 4 вечера — 4 легенды

* — соцсеть Х (бывшая Twitter; заблокирована в РФ)

✉ переслать на email Все новости >

Написать комментарий

В поле «Представьтесь» допускается указывать только имя или псевдоним. Использование лозунгов, фраз или других выражений может привести к отклонению комментария автоматической модерацией.

правила комментирования

Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
В поле «Представьтесь» допускается указывать только имя или псевдоним. Использование лозунгов, фраз или других выражений может привести к отклонению комментария автоматической модерацией.
Регулярное игнорирование «правил комментирования» может привести к временной или постоянной блокировке возможности оставлять комментарии.

Положение о защите персональных данных

✔ Я согласен с Правилами

Отправить комментарий