Здоровому рациону не обязательно носить одно имя

25.10.2026 20:10

Комментарии

Здоровому рациону не обязательно носить одно имя

Разные способы оценить питание привели к похожему результату: более здоровый рацион был связан с более благоприятными молекулярными признаками старения.

Сравнивали десять шкал качества питания, а не назначали десять диет. Речь о показателях в крови, не о доказанном продлении жизни.

Полезная мысль здесь без обещаний омоложения. У качественного питания может быть несколько узнаваемых вариантов. Важнее разобраться в содержимом тарелки, чем искать единственную диету, название которой якобы открывает доступ к долгой жизни.

Источники: Немецкий центр изучения нейродегенеративных заболеваний; Боннский университет.

Associations between diet quality, epigenetic aging and epigenome in two population-based cohorts.

Руководитель: Моник Бретелер.

DOI: 10.1038/s41467-026-77064-4

Присоединяйтесь к обсуждению новостей «Капитал страны» в «Одноклассниках»

Комментировать (без регистрации)

* — соцсеть Х (бывшая Twitter; заблокирована в РФ)

✉ переслать на email Все новости >

Написать комментарий

В поле «Представьтесь» допускается указывать только имя или псевдоним. Использование лозунгов, фраз или других выражений может привести к отклонению комментария автоматической модерацией.

правила комментирования

Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
В поле «Представьтесь» допускается указывать только имя или псевдоним. Использование лозунгов, фраз или других выражений может привести к отклонению комментария автоматической модерацией.
Регулярное игнорирование «правил комментирования» может привести к временной или постоянной блокировке возможности оставлять комментарии.

Положение о защите персональных данных

✔ Я согласен с Правилами

Отправить комментарий