Facebook
Капитал страны
Капитал Страны
ENGLISH
Меню
30 СЕН, 11:48 МСК
USD (ЦБ)    75,5379
EUR (ЦБ)    88,9960

30 СЕН, 11:48 МСК
USD (ЦБ)    75,5379
EUR (ЦБ)    88,9960

Употребление орехов помогает улучшить функции мозга у пожилых людей

22.03.2019 18:56
Комментарии
Употребление орехов помогает улучшить функции мозга у пожилых людей

Люди, которые потребляют только горсть орехов каждый день в течение нескольких лет, могут значительно улучшить свою когнитивную функцию в пожилом возрасте. Об этом в своем новом исследовании говорят специалисты из Университета Южной Австралии (UniSA), пишет PsychCentral.

Исследование, в котором участвовали 4 822 человека в возрасте 55 лет и старше, показывает, что употребление более 10 граммов орехов в день было связано с улучшением умственного функционирования, включая улучшение мышления, рассуждения и памяти.

Ведущий исследователь доктор Мин Ли сказал, что исследование является первым, чтобы найти связь между познанием и потреблением орехов у пожилых людей. Полученные результаты дают важную информацию о возрастающих проблемах психического здоровья (включая деменцию), с которыми сталкивается стареющее население.

"Старение населения - одна из самых серьезных проблем XXI века. Люди не только живут дольше, но и с возрастом нуждаются в дополнительной медицинской поддержке, которая оказывает беспрецедентное давление на пожилых людей и медицинские услуги”, - говорит доктор Ли. “Улучшение и профилактика здравоохранения, включая диетические изменения, могут помочь решить проблемы, которые представляет собой стареющее население.”

Специалисты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что число людей, живущих с деменцией, составляет порядка 47 млн человек во всем мире. Но к 2030 году этот показатель увеличится до 75 млн человек, а к 2050 году количество людей страдающих деменцией может утроиться.

"С возрастом люди, естественно, испытывают изменения в концептуальном мышлении, памяти и скорости обработки. Это все часть нормального процесса старения", - сказал Ли. "Но возраст также является самым сильным известным фактором риска когнитивных заболеваний. Если мы сможем найти способы помочь пожилым людям дольше сохранять свое когнитивное здоровье и независимость, даже изменив свой рацион, тогда это абсолютно стоит усилий.”

Комментировать (без регистрации)

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий

Статьи

«Газпрому» снова нечем достраивать «Северный поток-2». Судно вышло из проекта

«Газпрому» снова нечем достраивать «Северный поток-2». Судно вышло из проекта
Экономика

Россияне отказались возвращать 1 трлн рублей банкам

Россияне отказались возвращать 1 трлн рублей банкам
Экономика

Спасти рубль приказали «Роснефти» и «Газпрому». Они богаче государства

Спасти рубль приказали «Роснефти» и «Газпрому». Они богаче государства
Экономика 7

Турция готова воевать за Азербайджан, Россия за Армению – пока нет

Турция готова воевать за Азербайджан, Россия за Армению – пока нет
Политика 6

Новости бизнеса

Миллиарды импорта и сотни совместных компаний с Россией. Чем рискует Белоруссия в период кризиса

Миллиарды импорта и сотни совместных компаний с Россией. Чем рискует Белоруссия в период кризиса

Исследование: как изменились расходы компаний в пандемию

Исследование: как изменились расходы компаний в пандемию

Узнай, страна!

На Урале заложили фундамент новой золотоизвлекательной фабрики под запасы 80 тонн золота

На Урале заложили фундамент новой золотоизвлекательной фабрики под запасы 80 тонн золота

На орбиту Земли с Плесецка запустили три «Гонца» и 19 «попутчиков»

На орбиту Земли с Плесецка запустили три «Гонца» и 19 «попутчиков»
Капитал страны
Нашли ошибку на сайте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter