Капитал страны
Капитал Страны
ENGLISH
28 ЯНВ, 06:23 МСК
USD (ЦБ)    62,3380
EUR (ЦБ)    68,7775

28 ЯНВ, 06:23 МСК
USD (ЦБ)    62,3380
EUR (ЦБ)    68,7775

Дефицит витамина В12 можно увидеть на лице

20.11.2019 20:53
Комментарии: 6
Дефицит витамина В12 можно увидеть на лице

Подергивание возле глаз может быть признаком дефицита витамина В12.

Подергивания обычно происходят в одном или другом глазу - они могут вызывать раздражение, но обычно они не являются болезненными. Тем не менее, это может свидетельствовать о дефиците витамина В12 в организме.

Точно так же ощущение покалывания в ногах, ступнях или руках может сигнализировать о дефиците витамина B12. Ощущение может начаться с ног, а затем перейти к рукам. Это может сопровождаться затруднениями с балансом или ходьбой. Эта проблема, известная как невропатия, чаще встречается у людей старше 50 лет.

Среди других наиболее частых признаков дефицита витамина В12 врачи отмечают головокружение и вялость, запор, мышечную слабость и желтуху.

Витамин В12 используется организмом для поддержания здоровья нервной системы и выработки красных кровяных клеток. Некоторым группам людей трудно получить его в достаточном количестве, например, пожилым людям, вегетарианцам и людям с нарушениями пищеварения, такими, как болезнь Крона.

К счастью, дефицит витамина B12 относительно легко восполнить. Существуют доступные добавки или продукты, такие как обогащенные злаки, печень, молочные продукты, яйца и лосось - все с высоким содержанием витамина B12.

Доктор Джон Д. Инглэнд, невролог из Центра наук о здоровье Университета штата Луизиана в Новом Орлеане, говорит: «Люди с подозрением на нервные расстройства должны поговорить со своими врачами о скрининговых тестах, особенно о содержании глюкозы в крови, уровне витамина B12 и сывороточного белка, поскольку эти тесты часто могут указывать на общие причины невропатии».

Он подчеркивает, что есть много людей с невропатией, которые годами ходили без диагноза и лечения. И неврологи, и люди с невропатией должны знать, что правильный выбор тестов имеет решающее значение для точного диагноза.

Тем не менее, подергивание глаз может быть не связано с недостатком витамина В12. Могут существовать и другие причины, например, усталость, стресс, аллергия или сухость глаз, пишет spring.org.

Комментировать (без регистрации)

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий
22:43, 02.12 0 0
Оксана:

Я была бледная, в том числе губы. Слабость мышечная, сонливость, головокружения. Из-за нехватки В12 упал гемоглабин до 53

13:58, 01.12 0 0
Вера ивановна.:

У меня иногда все пальцы колет,как будто иголки сидят в ладонях.

22:19, 28.11 4 1
airgidi:

В наше время все стараются попасть к дорогим, значит хорошим врачам. Но результат иногда не тот, которого ожидали. Платные услуги дороги, но не всегда качественны. Дело в том, откуда эти специалисты?

22:25, 26.11 3 0
Маша:

дефицит витамина B12 часто бывает из-за нарушения всасывания витаминов в кишечнике, а не только из-за недостатка в пище. Помогает подъязычная форма этого витамина. Вернее, для подъязычного всасывания.

18:11, 26.11 8 6
соня:

Вот и мне врачи диагностировали железодефицитную анемию по моему лицу и стали колоть железо и витамин В12. После выписки из больницы решила сдать анализы в другой больнице, дабы состояние не улучшилось. Итог: железо - 2087 при норме 15-150, В12 - 3886 при норме 187-900. Диагностика по лицу убивает человека.

07:55, 21.11 10 24
Галка:

Пустырник форте от эвалар может помочь, когда глаз дергается.

Статьи

Индексацию пенсий получат не все. Почему изменение Конституции ничего не гарантирует

Индексацию пенсий получат не все. Почему изменение Конституции ничего не гарантирует
Экономика 1

За 30 тысяч никто не хочет работать. Какие зарплаты желают получать россияне

За 30 тысяч никто не хочет работать. Какие зарплаты желают получать россияне
Экономика 4

Падение и спад экономики. Чем угрожает миру вирус из Китая?

Падение и спад экономики. Чем угрожает миру вирус из Китая?
События и факты

Учиться счастью. Как побороть негативное мышление?

Учиться счастью. Как побороть негативное мышление?
Бизнес и психология

Налог за снятие пенсии. Что придумал Минфин для тех, кто копил на старость

Налог за снятие пенсии. Что придумал Минфин для тех, кто копил на старость
Экономика 13

«Детский мир» и «Магнит». Кто выиграл от смены правительства России и почему

«Детский мир» и «Магнит». Кто выиграл от смены правительства России и почему
Экономика 1

Узнай, страна

В Санкт-Петербурге построили первый за постсоветский период крупный морской танкер для ВМФ

В Санкт-Петербурге построили первый за постсоветский период крупный морской танкер для ВМФ

В Тульской области завершили создание животноводческого кластера за 12 млрд рублей

В Тульской области завершили создание животноводческого кластера за 12 млрд рублей

В Орле открыли первую очередь производства керамической сантехники в рамках проекта за 5 млрд рублей

В Орле открыли первую очередь производства керамической сантехники в рамках проекта за 5 млрд рублей

В Липецкой области завершили этап строительства тепличного комплекса общей стоимостью 18 млрд рублей

В Липецкой области завершили этап строительства тепличного комплекса общей стоимостью 18 млрд рублей

Наши
партнеры

«Деловая Россия» — союз предпринимателей нового поколения российского бизнеса
«Терралайф» - рекламное агентство полного цикла
Dawai - Австрия на русском: новости, туризм, недвижимость, объявления, афиша



Капитал страны
Нашли ошибку на сайте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter