29 МАР, 01:34 МСК
USD (ЦБ)    92.5919
EUR (ЦБ)    100.2704

Мясные продукты значительно не увеличат риск развития рака, диабета или болезней сердца

01.10.2019 17:37
Комментарии

Эксперты считают, что можно есть мясные подукты до четырех раз в неделю, не увеличивая риск серьезных заболеваний

Хорошие новости для любителей жарки и смешанного гриля - согласно последним исследованиям, употребление красного мяса и переработанного мяса не увеличит значительно ваши шансы заболеть раком, диабетом или сердечными заболеваниями.

До сих пор врачи советовали людям сокращать - или даже полностью исключать - мясные угощения, такие как бекон, сосиски, стейки и гамбургеры. Но исследование, в котором приняло участие более 54 000 человек в Европе, США, Австралии и Южной Америке, показало, что большинство людей могут продолжать есть от трех до четырех порций в неделю, сообщает The Mirror.

«Среди 12 рандомизированных контролируемых исследований мы не обнаружили статистически значимой или важной ассоциации риска рака, сердечных заболеваний или диабета для тех, кто потреблял меньше красного и переработанного мяса», - сказал ведущий автор исследования, доктор Брэдли Джонстон, из Университета Далхаузи в Канаде. «Хотя эти новые рекомендации обязательно будут противоречивыми, они основаны на наиболее полных обзорах доказательств на сегодняшний день. Тем, кто стремится оспорить выводы, будет сложно найти соответствующие доказательства для аргументации».

Исследование показало, что более ранние обсервационные исследования, в ходе которых выяснилось, что те, кто съел на три порции мяса меньше имели улучшенное здоровье, были «ненадежными».

Доктор Джонстон добавил: «Исходя из результатов, мы не можем с уверенностью сказать, что употребление в пищу красного или обработанного мяса вызывает рак, диабет или болезни сердца».

Правительство Великобритании рекомендует людям сохранять общее количество потребляемого красного и обработанного мяса не более 70 г в день.

«Это всесторонний и тщательный анализ практически всех имеющихся данных о взаимосвязи между потреблением мяса и здоровьем человека», - говорит доктор Ян Джонсон, эксперт по пищевым наукам в Институте Quadram в Норвиче. «Существуют веские экологические и этические аргументы в пользу сокращения потребления мяса в современном мире. По моему мнению, люди, которые решили сделать это, все еще могут разумно полагать, что в течение жизни они будут испытывать незначительное снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака. С другой стороны, это исследование, я надеюсь, поможет устранить неправильное впечатление, что некоторые мясные продукты являются такими же канцерогенными, как сигаретный дым».

Предыдущие данные показывают, что слишком много обработанного мяса немного увеличивает риск развития рака. Всемирный фонд исследования рака говорит, что потребление красного и переработанного мяса должно быть сокращено.

Профессор Тим Ки, эксперт по раковым заболеваниям в Оксфордском университете, сказал: «Существуют убедительные доказательства того, что переработанное мясо может вызвать рак кишечника. По последним оценкам, более 5000 человек в Великобритании заболевают раком кишечника из-за потребления переработанного мяса каждый год».

Профессор Гюнтер Кунле из Университета Рединга утверждает: «В этом исследовании авторы подсчитали, что сокращение потребления мяса привело бы к тому, что из-за рака рано умирало на 10 человек меньше из каждых 1000 умерших от рака. Общая статистика по раку в британских исследованиях рака говорит о том, что в Великобритании в общей сложности 164 000 смертей от рака, поэтому, если оценка авторов верна, это будет означать, что при сокращении потребления красного и обработанного мяса будет примерно на 1640 смертей меньше. Авторы приходят к выводу, что качество имеющихся данных недостаточно, чтобы рекомендовать сокращение потребления мяса».

Результаты были подготовлены Университетом Далхаузи и Университетом МакМастер в Канаде совместно с Испанским и Польским Кокрановскими центрами.

#наука #медицина #здоровье #мясо #еда #
Комментировать (без регистрации)

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий


Капитал страны
Нашли ошибку на сайте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Отметьте самые значимые события 2021 года:
close
check_box check_box_outline_blank Демонстратор будущего двигателя для многоразовой ракеты-носителя в Свердловской области
check_box check_box_outline_blank Демонстратор нового авиадвигателя ПД-35 в Пермском крае
check_box check_box_outline_blank Полет МС-21-300 с крылом, изготовленным из российских композитов в Иркутской области
check_box check_box_outline_blank Открытие крупнейшего в РФ Амурского газоперерабатывающего завода в Амурской области
check_box check_box_outline_blank Запуск первой за 20 лет термоядерной установки Токамак Т-15МД в Москве
check_box check_box_outline_blank Создание уникального морского роботизированного комплекса «СЕВРЮГА» в Астраханской области
check_box check_box_outline_blank Открытие завода первого российского бренда премиальных автомобилей Aurus в Татарстане
check_box check_box_outline_blank Старт разработки крупнейшего в Европе месторождения платиноидов «Федорова Тундра» в Мурманской области
check_box check_box_outline_blank Испытание «зеленого» танкера ледового класса ICE-1А «Владимир Виноградов» в Приморском крае
check_box check_box_outline_blank Печать на 3D-принтере первого в РФ жилого комплекса в Ярославской области
Показать ещеexpand_more