Долгий сон в выходные продлевает жизнь
23.05.2018 19:38
/ undefined
( закрыть )
Ученые из Стокгольмского университета и Каролинского института в течение 13 лет проводили исследование влияния недосыпа на риск ранней смерти, в котором принимали участие 43 000 человек, пишет РБК. Так, согласно полученным данным, привычка спать шесть-семь часов в день в 1,5 раза повышает риск преждевременной смерти, тогда как любители подольше поспать в выходные могут не беспокоиться о проблемах со здоровьем в будущем.

* — соцсеть Х (бывшая Twitter; заблокирована в РФ)
Написать комментарий