Капитал страны
Капитал Страны
ENGLISH
22 ИЮЛ, 05:58 МСК
USD (ЦБ)    63,4888
EUR (ЦБ)    73,9327

22 ИЮЛ, 05:58 МСК
USD (ЦБ)    63,4888
EUR (ЦБ)    73,9327

5 удивительных способов уменьшить риск инсульта

03.05.2018 15:49
5 удивительных способов уменьшить риск инсульта

Наиболее эффективные и известные способы снижения риска инсульта можно суммировать как здоровый образ жизни. Они включают в себя получение достаточной физической активности, предотвращение употребления табака, поддержание веса, уменьшение потребления соли и т. д., пишет Medical Daily. Но исследования также показали, что определенные продукты, привычки и напитки могут быть привязаны к более низкому риску инсульта. Вот пять из них, которые могут вас удивить:

1. Сауна. Исследование доказало, что люди, которые ходят в сауну четыре-семь раз в неделю на 60% менее склонны к инсульту.

2. Шоколад. Умеренное потребление темного шоколада с более низкими концентрациями сахара и более высокой концентрацией какао связано с меньшим риском развития инсульта.

3. Чистка зубов. Хорошая гигиена полости рта снижает риск сердечных заболеваний и инсульта.

4. Секс. Половой акт  предотвращает накопление химического гомоцистеина у мужчин, который может увеличить риск возникновения сгустков крови и сердечных приступов.

5. Кофе. Последние исследования показали, что употребление кофе связано с уменьшением риска развития сердечной недостаточности на 7%, а инсульта на 8% по сравнению с не употребляющими кофе.

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий

Статьи

«Инвестирование ожиданий». Как найти психологический комфорт в ожидании и неопределенности

«Инвестирование ожиданий». Как найти психологический комфорт в ожидании и неопределенности
Бизнес и психология

«Нас никто не слушал. Послушайте сейчас». Минобороны России представило сразу шесть видов новейшего российского вооружения

«Нас никто не слушал. Послушайте сейчас». Минобороны России представило сразу шесть видов новейшего российского вооружения
Новые возможности 1

Шакро Молодой, мешок денег и угроза для СК. В чем обвиняют генерал-майора Александра Дрыманова

Шакро Молодой, мешок денег и угроза для СК. В чем обвиняют генерал-майора Александра Дрыманова
Политика

«Продолжат следовать обозначенным курсом». Почему встреча Путина и Трампа ни на что не повлияет

«Продолжат следовать обозначенным курсом». Почему встреча Путина и Трампа ни на что не повлияет
Интервью и комментарии

Узнай, страна

На открытии сельских спортивных игр в Курской области впервые зазвучит специально написанный гимн

На открытии сельских спортивных игр в Курской области впервые зазвучит специально написанный гимн

В 2018 году в поселке Северный появится новый газопровод

В 2018 году в поселке Северный появится новый газопровод

Новости компаний

Процессам коммерциализации интеллектуальной собственности в науке требуется общественный мониторинг

Процессам коммерциализации интеллектуальной собственности в науке требуется общественный мониторинг

Со «100 надеждами бизнеса» ТПП РФ попала прямо в точку, считает Владимир Гищенко

 Со «100 надеждами бизнеса» ТПП РФ попала прямо в точку, считает Владимир Гищенко

Новости СМИ

Наши
партнеры

«Деловая Россия» — союз предпринимателей нового поколения российского бизнеса
«Терралайф» - рекламное агентство полного цикла
Dawai - Австрия на русском: новости, туризм, недвижимость, объявления, афиша
МЭЛТОР - мастер электронных торгов
Капитал страны
ВКонтакте Нашли ошибку на сайте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter