Учеными было установлено, что отказ от сахара улучшает состояние здоровья человека

Отказавшись от сахара человек может улучшить состояние своего здоровья, к такому выводу в ходе исследования пришли научные специалисты из Соединенных Штатов, пишет actualnews.org.

Сообщается, что в проводимом учеными исследовании приняли участие около 700 добровольцев. У участников эксперимента на девять дней из рациона полностью убрали сахар. Позже было установлено, что состояние здоровья всех испытуемых после завершения исследования изменилось в лучшую сторону. 
Кроме того, специалисты зафиксировали стабилизацию давления, снижение уровня холестерина, а также уменьшение концентрации инсулина в крови. На основе полученных результатов ученые посоветовали, время от времени устраивать дни без сладкого, чтобы улучшить состояние здоровья.