Ученые рассказали, почему нельзя есть перед телевизором
Ученые из Университета Миннесоты (Соединенные Штаты) провели очередное исследование, в ходе которого определили, что просмотр телепередач во время еды оказывает негативное влияние на пищеварение, пишет rsute.ru.
В исследовании приняли участие 120 семей, в каждой из которых был хотя бы один ребенок в возрасте от шести до двенадцати лет. Испытуемым предложили записать на видео семейную трапезу, а потом рассказать о том, что они ели и понравилась ли им еда.
Оказалось, что треть испытуемых, отказавшихся смотреть телевизор во время приема пищи, выразила большее удовольствие от ужина, а рацион их был более здоровым.
Остальные же участники, которые ужинали перед телевизором, не смогли точно ответить на вопрос, что же они все-таки ели, причем количество потребляемой ими пищи в процентном соотношении превышало необходимое для того, чтобы насытиться, а их меню состояло главным образом из фаст-фуда.
Написать комментарий