ШКОЛА ТРАДИЦИОННЫХ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ И УДАНСКОГО ЦИГУН

С гордостью представляем Вам новые направления восточных оздоровительных практик, которые будут проводиться в клинике Integritas каждую среду, начиная с сегодняшнего дня.

Это уникальные направления традиционных тайцзицюань и уданского цигун, которые представляют так называемые «внутренние» стили, особенность которых состоит в том, что совершенствование мастерства происходит за счёт естественных, плавно перетекающих движений, призванных укрепить психофизическое здоровье каждого человека и раскрыть его внутренний потенциал.

Главным последователем и представителем данных направлений в Москве является мастер У Сюй Бей Лин Цзы – даосский монах, носитель уданской традиции в 17 поколении, ученик патриарха школы Удан в 16 поколении и школы Южного даосизма в 12 поколении Сюаньши Цюаньчжэн цзы Вэнь Шиляна, многократный чемпион мира по традиционному ушу, специалист по даосской медицине, акупрессуре и цигун.

Часто физические и психические расстройства, многие хронические заболевания и болевые синдромы являются результатом неправильного образа жизни, некорректных физических нагрузок или последствием перенесенных травм. Клиника Integritas специализируется на восстановлении и сохранении здоровья посредством сочетания традиционной западной медицины и восточных оздоровительных практик, которые позволяют не только бороться с заболеваниями за счет внутренних ресурсов организма, но и помогают гармонизировать все внутренние процессы и закрепить достигнутые результаты лечения. Поэтому новые направления уданского цигун и тайцзицюань как нельзя лучше дополняют проводимые в нашей клинике занятия по йоге, шиацу, гуаша, китайскую гимнастику и дыхательные практики.

Во время занятий Вы сможете познакомиться с уникальными техниками сохранения здоровья и долголетия, бережно собранными и изученными на протяжении столетий. В основе уданского цигун и тайцзицюань заложен открытый мастерами древности принцип особой техники движений, построенный на «правильном» положении и вращении суставов, работе скелета и мышечного каркаса. Регулярное выполнение таких движений восстанавливает кровообращение и подвижность суставов, снимает мышечное напряжение, помогает минимизировать последствия травм, что особенно важно для профессиональных спортсменов.

В сочетании с естественным дыханием и расслаблением подобные техники снимают внутренние блокировки, запускают процесс самовосстановления и правильное функционирование всех органов и систем.

Многие последователи данных направлений по прошествии времени отмечали у себя снижение проявлений хронических заболеваний, повышение работоспособность и стрессоустойчивости, активизацию жизненных сил, улучшение когнитивных функций, а также проявление творческих способностей или продвижение в других сферах деятельности.

Главная цель направлений уданского цигун и тайцзицюань:

• восстановление, накопление и регуляции внутренней энергии;

• активизация естественных целительных сил организма;

• избавление от хронических заболеваний;

• повышение иммунитета и самостоятельное восстановление ресурсов организма;

• улучшение работы головного мозга и развитие умственных способностей;

• омоложение и восстановление витальных функций (показатели состояния жизненно важных систем и функций организма – частота пульса, температура тела, артериальное давление и т.д.);

• устранение последствий перенесенных травм (болей в суставах, позвоночнике и тд);

• освобождение от хронического стресса, повышение работоспособности и стрессоустойчивости;

• обретение душевного покоя, внутренней гармонии и равновесия;

Данные направления не имеют ограничений по возрасту и позволяют одинаково эффективно бороться с последствиями нездорового образа жизни, характерного для современного ритма больших городов, как взрослым, так и детям.

Особенно подойдут людям:

• ведущим малоподвижный образ жизни;

• имеющим нарушения опорно-двигательного аппарата;

• занимающимся интеллектуальным трудом;

• профессиональным спортсменам;

• беременным женщинам;

• детям с дефицитом внимания и особенностями развития.

Занятия проводят личные ученики мастера У Сюй Бей Лин Цзы при его непосредственном участии - Андрей Квитка и Антон Подгурский.

Записаться на занятия, а также задать интересующие вопросы Вы можете по телефону +7 (495) 726-51-14.

http://inclinica.ru/