Летнее солнце не спасает: почему россияне страдают от дефицита витамина D круглый год

28.06.2026 17:30

Комментарии

Летнее солнце не спасает: почему россияне страдают от дефицита витамина D круглый год

Дефицит витамина D стал серьёзной проблемой для десятков миллионов людей, увеличивая вероятность развития остеопороза, частых переломов и снижая защитные функции организма.

Новое британское исследование показало, что у пожилых людей и представителей этнических меньшинств уровень витамина D остаётся низким даже летом. Солнечного света недостаточно для восстановления нормальных показателей.

В России ситуация ещё сложнее. На широтах Москвы и севернее (а это большинство населения) солнце стоит низко, и эффективный синтез витамина D возможен лишь несколько месяцев в году. Дефицит затрагивает десятки миллионов и повышает риск остеопороза, переломов и ослабления иммунитета.

Подробнее ознакомиться с материалом можно в статье «Капитала страны»: «Солнце летом не спасает: почему в России витамин D в дефиците круглый год»

Спасибо, что читаете «Капитал страны»! Получайте первыми самые важные новости в нашем Telegram-канале или вступайте в группу в «ВКонтакте» или в «Одноклассниках»

#наука

Комментировать (без регистрации)

* — соцсеть Х (бывшая Twitter; заблокирована в РФ)

✉ переслать на email Все новости >

Написать комментарий

В поле «Представьтесь» допускается указывать только имя или псевдоним. Использование лозунгов, фраз или других выражений может привести к отклонению комментария автоматической модерацией.

правила комментирования

Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
В поле «Представьтесь» допускается указывать только имя или псевдоним. Использование лозунгов, фраз или других выражений может привести к отклонению комментария автоматической модерацией.
Регулярное игнорирование «правил комментирования» может привести к временной или постоянной блокировке возможности оставлять комментарии.

Положение о защите персональных данных

✔ Я согласен с Правилами

Отправить комментарий