Хотите здоровую старость? Приведите свои финансы в порядок прямо сейчас
Комментарии
Планирование вашего долгосрочного финансового будущего не только имеет хороший экономический смысл — оно также может спасти вашу жизнь.
Согласно отчету исследователей из Университета Колорадо в Боулдере, люди как в Соединенных Штатах, так и в Соединенном Королевстве имеют более высокий риск преждевременной смерти, если они не занимаются долгосрочным финансовым планированием.
Фактически, исследователи обнаружили, что чем короче горизонт финансового планирования человека, тем выше риск смерти.
«Люди, которые живут дольше всех, — это те, кто смотрит на годы в будущее», — сказал ведущий исследователь Джо Гладстон, доцент кафедры маркетинга в Университете Колорадо в Боулдере.
«Очень страшно, сколько людей живут неделю за неделей, месяц за месяцем, от зарплаты к зарплате», — добавил Гладстон. «Большинство людей смотрят в финансовом плане не более чем на месяц вперед».
Исследование также показало, что долгосрочное финансовое планирование наиболее важно для здоровья тех, у кого меньше всего средств.
Результаты показали, что улучшение финансового планирования было в значительной степени связано с улучшением здоровья среди домохозяйств с доходом менее 80 000 долларов в год и общим благосостоянием менее 450 000 долларов.
«Планирование приносит пользу здоровью людей, находящихся в неблагоприятном финансовом положении, больше, чем людей, находящихся в более выгодном положении, потому что люди с большим богатством и доходом имеют финансовый буфер от шоков доходов или расходов, изолирующий их от финансовых трудностей», - объяснили авторы в своей статье.
«Эти результаты согласуются с идеей о том, что предварительное планирование представляет собой важный ресурс для тех, у кого мало финансовых ресурсов, возможно, потому, что у них нет буфера, чтобы справиться с потрясениями», - заключили исследователи.
Для исследования ученые использовали два больших массива данных: один в Соединенных Штатах, другой в Соединенном Королевстве.
Данные США отслеживали почти 11 500 человек за 22-летний период, с 1992 по 2014 год, тогда как данные Великобритании охватывали около 11 300 человек за десятилетие с 2002 по 2012 год.
Результаты показали, что у специалистов по краткосрочному планированию, участвовавших в американском исследовании, относительный риск ранней смерти был примерно на 20% выше, чем у специалистов по долгосрочному планированию.
Результаты были еще более впечатляющими в Соединенном Королевстве: краткосрочное финансовое планирование связано с почти на 50% более высоким относительным риском ранней смерти по сравнению с долгосрочным планированием.
«Я думаю, это действительно показывает важность того, что мы любим говорить: ваше здоровье — это ваше богатство, а ваше богатство — это ваше здоровье», — сказала Женевьева Уотерман, директор по экономической и финансовой безопасности Национального совета по проблемам старения.
«Стресс, вызванный финансовой неопределенностью, вероятно, является основным виновником повышенного риска преждевременной смерти», - сказал Дэвид Джон, старший политический советник Института государственной политики AARP. «Мы знаем, что стресс вредит здоровью, а стресс может убить, и наличие долгосрочного финансового плана — это один из способов уменьшить этот стресс».
«Когда людей спрашивают, каковы самые серьезные факторы стресса в жизни — а AARP проводит исследования по некоторым из этих вопросов — всегда всплывает один из них: иметь достаточно денег на пенсии или иметь достаточно денег, чтобы я мог оплатить свои счета», — добавил Джон. «Просто логично, что долгосрочное финансовое планирование как часть вашей жизни снизит риск».
Джон рекомендует людям, пытающимся уменьшить свой финансовый стресс, начать с записи своих покупок и расходов за пару месяцев — всего, от крупных счетов до ежедневных заходов в кафе.
«Как только вы это сделаете, это даст вам представление о том, на что вы на самом деле тратите деньги и действительно ли это соответствует тому, что вы хотите или нуждаетесь», — сказал он. «В моем случае, например, я был немного удивлен тем, что в течение дня тратил столько денег на мелкие предметы, в которых мне на самом деле не было необходимости».
Спасибо, что читаете «Капитал страны»! Получайте первыми самые важные новости в нашем Telegram-канале или Вступайте в группу в «ВКонтакте» или в «Одноклассниках»
Комментировать (без регистрации)
Написать комментарий