29 МАР, 05:19 МСК
USD (ЦБ)    92.5919
EUR (ЦБ)    100.2704

Клубника может помочь уменьшить вредное воспаление в кишечнике

20.08.2018 21:25
Комментарии

Воспалительное заболевание кишечника представляет собой набор болезненных состояний, которые могут вызвать тяжелую диарею и усталость. Теперь исследователи сообщают, что простое диетическое вмешательство может уменьшить опасное воспаление, которое может увеличить риск развития колоректального рака, а также улучшить здоровье кишечника. В этом случае клубника, а точнее, менее одного стакана клубники в день может помочь убрать симптомы без обращения к врачу, пишет ScienceDaily.

«Сидячий образ жизни и диетические привычки многих людей, такие, как диеты с высоким содержанием сахара, с высоким содержанием мяса, но с низким содержанием клетчатки, могут способствовать воспалению толстой кишки и повышать риск развития опасного воспаления, которое повышает риск колоректального рака», - говорит доктор Ханг Сяо из Массачусетского университета, который возглавлял исследование.

Чтобы установить эффективный и практичный подход к снижению воспаления толстой кишки, доктор Сяо и его команда сосредоточились на клубнике из-за ее широкого потребления. Исследователи обнаружили, что диетическое потребление клубники в дозе, эквивалентной до трех четвертей чашки в день, значительно подавляет такие симптомы, как потеря массы тела и кровавая диарея, а также уменьшает воспалительные реакции в ткани толстой кишки. Также, клубника способствовала нормализации микробиоты кишечника. 

Доктор Сяо советует пациентам есть три четверти чашки клубники в день. Это полезно для тех, кто хочет улучшить здоровье своего кишечника. Тем не менее необходимо проконсультироваться со своими врачами, прежде чем менять свою диету. Он также предлагает избегать такого рода питательных вмешательств, если у вас аллергия на плод.

Комментировать (без регистрации)

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий


Капитал страны
Нашли ошибку на сайте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Отметьте самые значимые события 2021 года:
close
check_box check_box_outline_blank Демонстратор будущего двигателя для многоразовой ракеты-носителя в Свердловской области
check_box check_box_outline_blank Демонстратор нового авиадвигателя ПД-35 в Пермском крае
check_box check_box_outline_blank Полет МС-21-300 с крылом, изготовленным из российских композитов в Иркутской области
check_box check_box_outline_blank Открытие крупнейшего в РФ Амурского газоперерабатывающего завода в Амурской области
check_box check_box_outline_blank Запуск первой за 20 лет термоядерной установки Токамак Т-15МД в Москве
check_box check_box_outline_blank Создание уникального морского роботизированного комплекса «СЕВРЮГА» в Астраханской области
check_box check_box_outline_blank Открытие завода первого российского бренда премиальных автомобилей Aurus в Татарстане
check_box check_box_outline_blank Старт разработки крупнейшего в Европе месторождения платиноидов «Федорова Тундра» в Мурманской области
check_box check_box_outline_blank Испытание «зеленого» танкера ледового класса ICE-1А «Владимир Виноградов» в Приморском крае
check_box check_box_outline_blank Печать на 3D-принтере первого в РФ жилого комплекса в Ярославской области
Показать ещеexpand_more