Капитал Страны
28 ИЮН, 08:30 МСК
USD (ЦБ)    58,8843
EUR (ЦБ)    65,9563

Ученые узнали, что действительно поможет в похудении

11.01.2017 23:43
Ученые узнали, что действительно поможет в похудении

Научным специалистам из университета Алабамы (Соединенные Штаты) удалось узнать, какой именно фактор оказывает влияние на снижение массы тела. Выяснилось, что неотъемлемой частью любой диеты должен стать правильный график питания, пишет Svopi.ru.

В эксперименте, который проводили ученые, приняли участие мужчины и женщины с избыточной массой тела. Участники эксперимента должны были употреблять пищу в разное время суток. Каждый мог выбрать наиболее удобный график. Кто-то устраивал себе последний прием пищи в 20:00, а кто-то отказался от еды уже после 14:00. Отмечается, что участники эксперимента должны были употреблять только качественную пищу, о ее количестве за 1 порцию речь не шла. В ходе исследования специалисты пришли к выводу, что отказ от приема пищи в вечернее время не сжигает калории в значительном количестве, однако притупляет чувство голода и улучшает обмен веществ в организме в ночное время суток. Ученые определили, что отмена ужина все же влияет на снижение массы тела, однако пока не известно насколько продолжителен данный эффект. Чтобы выяснить это, в будущем будет проведено еще одно исследование.

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий

Статьи

Отпуск или отставка: куда пропал бессменный губернатор Кемеровской области Тулеев

Отпуск или отставка: куда пропал бессменный губернатор Кемеровской области Тулеев
Аналитика

Вышли из рецессии, но остались в кризисе. Стоит ли верить оптимистичным данным о российской экономике?

Вышли из рецессии, но остались в кризисе. Стоит ли верить оптимистичным данным о российской экономике?
Аналитика

Порошенко опередил Путина. Можно ли считать прием у Трампа победой украинской дипломатии?

Порошенко опередил Путина. Можно ли считать прием у Трампа победой украинской дипломатии?
Политика 2

Русский поход на Восток: от Сибири до Калифорнии

Русский поход на Восток: от Сибири до Калифорнии
События и факты 1

Узнай, страна

Александр Никитин: уверенное движение вперед

Александр Никитин: уверенное движение вперед

В усадьбе Асеевых состоялась торжественная церемония чествования талантливых выпускников

В усадьбе Асеевых состоялась торжественная церемония чествования талантливых выпускников

Новости компаний

В подмосковном Кратово стартовал проект по социальной реабилитации детей с ОВЗ

В подмосковном Кратово стартовал проект по социальной реабилитации детей с ОВЗ

Электронная ТПП - В интересах бизнеса, во благо России

Электронная ТПП - В интересах бизнеса, во благо России

Разное

Наши
партнеры

«Деловая Россия» — союз предпринимателей нового поколения российского бизнеса
«Терралайф» - рекламное агентство полного цикла
Dawai - Австрия на русском: новости, туризм, недвижимость, объявления, афиша
МЭЛТОР - мастер электронных торгов
Капитал страны
ВКонтакте