Капитал Страны
24 ФЕВ, 18:00 МСК
USD (ЦБ)    57,4762
EUR (ЦБ)    60,4535

Ученые узнали, что действительно поможет в похудении

11.01.2017 23:43
Ученые узнали, что действительно поможет в похудении

Научным специалистам из университета Алабамы (Соединенные Штаты) удалось узнать, какой именно фактор оказывает влияние на снижение массы тела. Выяснилось, что неотъемлемой частью любой диеты должен стать правильный график питания, пишет Svopi.ru.

В эксперименте, который проводили ученые, приняли участие мужчины и женщины с избыточной массой тела. Участники эксперимента должны были употреблять пищу в разное время суток. Каждый мог выбрать наиболее удобный график. Кто-то устраивал себе последний прием пищи в 20:00, а кто-то отказался от еды уже после 14:00. Отмечается, что участники эксперимента должны были употреблять только качественную пищу, о ее количестве за 1 порцию речь не шла. В ходе исследования специалисты пришли к выводу, что отказ от приема пищи в вечернее время не сжигает калории в значительном количестве, однако притупляет чувство голода и улучшает обмен веществ в организме в ночное время суток. Ученые определили, что отмена ужина все же влияет на снижение массы тела, однако пока не известно насколько продолжителен данный эффект. Чтобы выяснить это, в будущем будет проведено еще одно исследование.

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий

Статьи

Донбасские паспорта и суверенитет: признает ли Москва независимость ДНР и ЛНР?

Донбасские паспорта и суверенитет: признает ли Москва независимость ДНР и ЛНР?
Политика 1

Цена независимости: откажется ли Белоруссия от российской нефти

Цена независимости: откажется ли Белоруссия от российской нефти
Экономика

«Владимир Владимирович обсуждает проблему крепкого рубля»: почему власти пугает сильная валюта?

«Владимир Владимирович обсуждает проблему крепкого рубля»: почему власти пугает сильная валюта?
Интервью и комментарии 2

Трамп – не наш. Как президент США управляет Кремлем и машиной российской пропаганды

Трамп – не наш. Как президент США управляет Кремлем и машиной российской пропаганды
Политика 3

Узнай, страна

В Курске отметили День защитника Отечества

В Курске отметили День защитника Отечества

КОРПОРАЦИИ И ИННОВАЦИОННАЯ ЭКОСИСТЕМА УСЛЫШАЛИ ДРУГ ДРУГА

КОРПОРАЦИИ И ИННОВАЦИОННАЯ ЭКОСИСТЕМА УСЛЫШАЛИ ДРУГ ДРУГА

Новости компаний

А ТЕПЕРЬ И FORD

А ТЕПЕРЬ И FORD

В карельском городе Сортавала пройдет большой фольклорный праздник "Vanha kyla"

В карельском городе Сортавала пройдет большой фольклорный праздник

Разное

Наши
партнеры

«Деловая Россия» — союз предпринимателей нового поколения российского бизнеса
«Терралайф» - рекламное агентство полного цикла
Dawai - Австрия на русском: новости, туризм, недвижимость, объявления, афиша
МЭЛТОР - мастер электронных торгов
Капитал страны
ВКонтакте