Книголюбы живут дольше, выяснили ученые

Ученые из Йельского университета (Соединенные Штаты Америки) выяснили, что книголюбы живут дольше. По мнению исследователей, причиной тому служит постоянная активность мозга, которая разрабатывается во время чтения литературы, пишет Svopi.ru. 
Как показали результаты исследований, у тех, кто проводит за чтением книг более тридцати часов в неделю, продолжительность жизни приблизительно на 6% больше остальных. Как считают ученые, это обусловлено повышенным уровнем мозговой активности. Во время экспериментов специалистами были проанализированы данные, полученные при обследовании нейронов. В результате выяснилось, что почти 30% из них активируется во время чтения. Исследователи также заметили, что чтение помогает улучшить самочувствие пожилых людей. В этом случае важно погружение в материал, которое содействует стабилизации работы нейронов и отвлечению от внешних проблем.