Капитал Страны
06 ДЕК, 08:41 МСК
USD (ЦБ)    63,9242
EUR (ЦБ)    67,7660

Врачи назвали 6 вредных продуктов, которые необходимо употреблять ежедневно

17.07.2016 23:55
Врачи назвали 6 вредных продуктов, которые необходимо употреблять ежедневно

По словам врачей, есть 6 вредных продуктов питания, которые необходимо употреблять ежедневно, пишет wek.ru.

Они отметили, что включение данных продуктов питания в ежедневный рацион может содействовать укреплению здоровья представителям обоих полов. Интересно и то, что еще до недавнего времени данные продукты питания считались очень вредными для здоровья, и многие диетологи советовали от них отказаться. Однако специалисты провели серию новых экспериментов и смогли опровергнуть распространенные мифы. Впрочем, ученые отмечают, что независимо от типа продуктов питания, каждый человек должен соблюдать меру.

В список "вредных" продуктов попали:

  • шоколад
  • яйца
  • хлеб
  • кукуруза
  • орехи
  • кофе 

По мнению ведущих экспертов-нутриционистов, каждодневное употребление в пищу данных продуктов поможет предотвратить развитие многих тяжелых заболеваний. Так, к примеру, прежде исследователи уверяли, что кофе нарушает деятельность ЦНС человека, а также снижает качество сна. Тем не менее, врачи заявили, что 2-4 чашки кофе в день способствуют укреплению иммунных реакций организма.

Напомним, прежде диетологи составили перечень популярных летних продуктов питания, которые наносят самый большой ущерб фигуре. На 1 месте в данном списке оказался квас, так как он растягивает желудок, запуская процессы брожения, и препятствует перевариванию любой другой прежде съеденной пищи. В квасе есть дрожжи, которые являются самым мощным "разжигателем" аппетита. Кроме того, данный напиток приводит к появлению животика, как и пиво.

Врачи также сообщили, что вреден только шашлык из свинины, так как свиное мясо самое жирное и калорийное. Они рекомендуют отказаться от маринования мяса в жирных либо масляных соусах, которые могут сильно навредить вашей фигуре и здоровью в целом. Фруктовый лед. Данный продукт можно использовать в качестве перекуса, но лишь в том случае, если он был приготовлен дома. Продукт, который присутствует на прилавках магазинов, включает большое количество консервантов и красителей, потому от него лучше отказаться. В данный перечень также вошли все прохладительные напитки фабричного производства (особенно сладкая газировка), пиво, хот-доги и сахарная вата.


Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий

Статьи

ОПЕК при участии Путина. Зачем Россия согласилась ограничить добычу нефти и реально ли это?

ОПЕК при участии Путина. Зачем Россия согласилась ограничить добычу нефти и реально ли это?
Интервью и комментарии

Тринадцатое послание. Путин поднимет вам налоги и введет планирование в экономике

Тринадцатое послание. Путин поднимет вам налоги и введет планирование в экономике
Политика

Бонус в сто миллионов. Почему премия главе «Почты России» вызвала скандал

Бонус в сто миллионов. Почему премия главе «Почты России» вызвала скандал
Экономика 19

«Границы России нигде не заканчиваются». Почему это плохо для страны и ее народа

«Границы России нигде не заканчиваются». Почему это плохо для страны и ее народа
Политика 3

Узнай, страна

Маршрут общественного транспорта №2 продлён до индустриального парка «Заволжье»

 Маршрут общественного транспорта №2 продлён до индустриального парка «Заволжье»

В Сочи Парке покажут необычный кукольный спектакль

В Сочи Парке покажут необычный кукольный спектакль

Новости компаний

Президент ТПП РФ Сергей Катырин Бизнес и налоговики попытались найти точки соприкосновения

Президент ТПП РФ Сергей Катырин Бизнес и налоговики попытались найти точки соприкосновения

Взгляд из Вены на русский лес

Взгляд из Вены на русский лес

Разное

Наши
партнеры

«Деловая Россия» — союз предпринимателей нового поколения российского бизнеса
«Терралайф» - рекламное агентство полного цикла
Dawai - Австрия на русском: новости, туризм, недвижимость, объявления, афиша
МЭЛТОР - мастер электронных торгов
Капитал страны
ВКонтакте