Капитал Страны
17 ЯНВ, 06:10 МСК
USD (ЦБ)    59,6067
EUR (ЦБ)    63,2308

Ученые: современному обществу грозит «кризис сна»

10.05.2016 08:41

«Российская газета» пишет, что полвека назад человечество не сталкивалось с таким явлением, как недосыпание, но с каждым годом все больше людей страдает от «кризиса сна».

Ученые из университета штата Мичиган считают, что недосып появился в современном обществе в результате распространения соцсетей, появления ночных смен, а также посещение вечеринок.

Чтобы разобраться в этом вопросе научные специалисты провели эксперимент с участием 600 человек старше 15 лет из разных уголков мира, учитывая пол, возраст и суточный график. Исследования проводились с помощью приложений для смартфонов, которые используются во многих странах.Эксперты выяснили, что в Нидерландах среднее количество сна - 8 ч. 12 мин., в Японии и Сингапуре – 7ч. 24 мин. В среднем чаще всего не досыпают мужчины, а женщины спят на 30 мин. дольше.

Потребность человека во сне очень индивидуальна, при этом медицинской нормой считается 8 часов сна в сутки, но не достаток сна даже в течение 30 мин. может оказать огромное влияние на здоровье человека и привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, развитию диабета и ожирения.

Написать комментарий

правила комментирования
  1. Не оскорблять участников общения в любой форме. Участники должны соблюдать уважительную форму общения.
  2. Не использовать в комментарии нецензурную брань или эвфемизмы, обсценную лексику и фразеологию, включая завуалированный мат, а также любое их цитирование.
  3. Не публиковать рекламные сообщения и спам; сообщения коммерческого характера; ссылки на сторонние ресурсы в рекламных целях. В ином случае комментарий может быть допущен в редакции без ссылок по тексту либо удален.
  4. Не использовать комментарии как почтовую доску объявлений для сообщений приватного характера, адресованного конкретному участнику.
  5. Не проявлять расовую, национальную и религиозную неприязнь и ненависть, в т.ч. и презрительное проявление неуважения и ненависти к любым национальным языкам, включая русский; запрещается пропагандировать терроризм, экстремизм, фашизм, наркотики и прочие темы, несовместимые с общепринятыми законами, нормами морали и приличия.
  6. Не использовать в комментарии язык, отличный от литературного русского.
  7. Не злоупотреблять использованием СПЛОШНЫХ ЗАГЛАВНЫХ букв (использованием Caps Lock).
Отправить комментарий

Статьи

«Приукрашивая картину происходящего»: закончился ли в России экономический кризис?

«Приукрашивая картину происходящего»: закончился ли в России экономический кризис?
Интервью и комментарии

Курильщикам здесь не место. Что не так в идеях Минздрава по борьбе с курением?

Курильщикам здесь не место. Что не так в идеях Минздрава по борьбе с курением?
Политика 1

Бензоколонка Запада. Как для России запустили план «анти-Маршалла»

Бензоколонка Запада. Как для России запустили план «анти-Маршалла»
Экономика 15

Жилье за долги. У кого государство собирается отнимать единственное жилье?

Жилье за долги. У кого государство собирается отнимать единственное жилье?
Экономика 5

Узнай, страна

Три новых инвестиционных проекта будут реализованы в Тереньгульском районе Ульяновской области

Три новых инвестиционных проекта будут реализованы в Тереньгульском районе Ульяновской области

Повышение эффективности в бережливых организациях обсудят в Ижевске

Повышение эффективности в бережливых организациях обсудят в Ижевске

Новости компаний

Сергей Катырин: Неналоговые платежи и поборы с МСП продолжают расти, как грибы после дождя

Сергей Катырин: Неналоговые платежи и поборы с МСП продолжают расти, как грибы после дождя

Генпрокуратура поможет реформировать систему госконтроля

Генпрокуратура поможет реформировать систему госконтроля

Разное

Наши
партнеры

«Деловая Россия» — союз предпринимателей нового поколения российского бизнеса
«Терралайф» - рекламное агентство полного цикла
Dawai - Австрия на русском: новости, туризм, недвижимость, объявления, афиша
МЭЛТОР - мастер электронных торгов
Капитал страны
ВКонтакте